Si buscas fortalecer tu core y mejorar tu postura, los hipopressivos son una excelente opción. En Vitoria-Gasteiz tienes muchas posibilidades para practicar estos ejercicios. Puedes unirte a un curso de fitness especializado en hipopressivos o buscar instructores autónomos que te guíen. También puedes consultar tutoriales online para hacerlos e